eet-puur-nieuwjaarsactie

qoute

de-makkelijke-lekkere-gezonde-keuken-mobile

Welkom op mijn website! Ik ben Madelon en deel hier al mijn lekkere en gezonde recepten. Met een paar verse en pure ingrediënten laat ik je zien dat je al snel een goede maaltijd op tafel kunt zetten. Niets ingewikkelds, gewoon doen, proeven en beleven!

RECEPTEN

Ontbijt clafoutis

Ken je een clafoutis? Dat is een Frans gebak van kersen, een soort dikke pannenkoek. Het beslag wordt gemaakt van eieren, melk, bloem en suiker. Heerlijk, maar niet zo Eet Puur! Deze variant is gemaakt van eieren en meergranen meel. Verder alleen maar fruit en geen...

Lees meer

Pittige tortilla!

Dit budgetrecept is perfect voor het weekend, zo eenvoudig en snel te maken. Het hapt lekker weg tijdens een borrel, en als je er een flinke salade bijmaakt hebt je een voedzame avondmaaltijd of lunch. Ik maak regelmatig een tortilla, zeker als ik geen zin heb om te...

Lees meer

Pasta tonijnsaus!

Het derde recept uit de reeks #5x5budgetchallenge is een heerlijk recept, dat je zeker zal aanspreken als je van vis, snel, makkelijk én gezond houdt! Probeer dit recept en sla ‘m op in je archief 😉 Ondanks deze onstuimige donderdag, maak er een mooie dag van!...

Lees meer

Bloemkoolburgers met kaas

Jaaaaa, uitdaging 2! Een lekker vega recept maar wel met de pit van kaas en de crunch van de spicy wortelsalade. Een gezond recept boordenvol groente. Ook lekker met een frietje 😉 Ingrediënten 2 personen Wortelsalade: 1 grote winterwortel 1/3 rode peper (bewaar het...

Lees meer

Pancake Poké

We trappen de #5x5budgetkoken af met een super hip Poké geïnspireerd gerecht! Geen wonder dat een Poké bowl zo’n hype is momenteel: lekker vers, gezond, makkelijk en naar eigen wens ’t kommetje te vullen. Maar nu een andere versie, de Pancake Poké. Een kleur- én...

Lees meer

#5X5budgetchallenge boodschappenlijstje en mijn bevindingen!

In de reeks van 5 dagen koken voor € 5,- per maaltijd voor 2 personen, worden een aantal ingrediënten verdeelt over deze 5 dagen. Gelet op (bonus) voordeel, dit scheelt in prijs. Zout/peper, olie en wat specerijen, reken ik als basisvoorraad. Bij een aantal recepten...

Lees meer
EET PUUR KOOKBOEKEN